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女子力

今日は、4月から始めたアルバイト(病院の方)の、実際の仕事2回目。
ここの職場、とっても優しくて親切なナースばかりで、感心してしまいます
おかげで、何とか仕事の流れと雰囲気は、ちょっと分かってきた気がします

お弁当持参を頑張っているのだけど、
このアルバイト先、職員食堂のメニュー、280円なの!(飲み物が20円で、トータル300円。)
お弁当人口が少なく、食堂大人気の理由が分かる~~
あぁ 迷うなぁ。。。。


我が家の最近の食事たち。

P1080656.jpg

相方作のキーマカレー&ナン。

キーマカレーにトマトをたくさん使用したらしく、ミートソースに近い味で私好み




昨日は、買い物に行かなかったので、家にあったもので夕飯。

P1080675.jpg

「シシャモ&キャベツ」 「温泉卵 水菜和え」 「レンコンの梅海苔和え」 「胡瓜とクラゲとワカメの酢の物」 「豆腐の味噌汁」 「ご飯」


朝食生活は、前日飲み過ぎていない限り(笑)、頑張って続けてます。
お弁当も、残り物で何とか作って
夕飯のカロリーも そんなに過剰ではなく栄養をちょっと考えていたりもするのに
全く体重が減らないーーーー

履けるスカートやパンツが ほとんどなくなってきてるって、どぉいうこと

運動も、Wiiで継続してやってるつもりなのにな~。
怠惰な生活&過剰なアルコール生活・・・今までは何とかなってきたのに
年齢がそれらをカバーすることができなくなってきたってことかしら? 
悲しいっっ


体重以外にも
花粉の季節なこともあり、眼の周囲の乾燥が尋常ではなく・・・
(眼脂&こすってしまうため)
この1カ月で、眼の周囲に皺がクッキリ!!

二の腕や太股、下腹部のポッコリ(・・・いや、それを通り越してボッコリ・・・)と
この眼の周囲の皺のせいで、
私、1か月で、見た眼年齢10歳以上進みました

苦労しないで続けられる、「毎日の入浴」は続行中なので(シャワーだけで済ますよりも良いそうです。)
その時に、ホームエステでボディ&フェイシャルエステ(超音波など)したり
時々ナノイーで、フェイシャルエステ・・・と頑張ってはいるのですが
効果のほどは・・・・・うーーーむ・・・・・どうなんだろっ

島旅が好きな私は、どうしても日焼けしてしまい、肌が乾燥するので
ボディクリーム塗ってみたり(←日焼けしない努力はしないのに、おかしな話だが・・・)

顔も、乾燥を防ぐために基礎化粧品をしっかり使おう!と思ってみた。
。。。私、実は、めんどくさいので、化粧水だけパパッと塗ってオシマイ!って日も多かったのだよね。。。

それで、「このクリーム、3年くらい使ってるなぁ」なんて思うものが続出し、
ネットで調べてみたら、
なんとっ、
基礎化粧品などの化粧品は、半年位で使いきる設定になっていて、
1年以上経過したものは使用しない方がいいそうなんです

そっ、そうなのかぁぁぁ・・・・

慌てて、基礎化粧品を購入。
いつもは資生堂なのだけど、その時たまたま通販広告が届いていたDHCを活用。

P1140363.jpg

今までしっかりケアしてなかったから
これらが良いのか良くないのかの評価はできないけど、
なんとなく肌の感じもいいような気になるから、満足しています


女子力って・・・・
得ることも 保つことも 難しいのね
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